Look Inside

Teh Ini Menyehatkan

DAFTAR ISI

 

 

KATA PENGANTAR iv
DAFTAR ISI vi
     
1. PENDAHULUAN 1
     
2. TEH DAN KESEHATAN WANITA 3
  Teh dan Osteoporosis ………………………………………………………….. 3
  Teh dan Kanker Payudara ………………………………………………………….. ………………………………………………………….. 5
  Teh untuk Kesehatan Kulilt ………………………………………………………….. 7
     
3. TEH DAN KESEHATAN GIGI 9
  Struktur Gigi ………………………………………………………….. 9
  Gigi Berlubang ………………………………………………………….. 10
  Teh dan Gigi Berlubang ………………………………………………………….. 12
  Teh dan Penyakit Gusi ………………………………………………………….. 15
  Teh dan Nafas Tak Sedap ………………………………………………………….. 15
  Nilai Perlindungan Flouride ………………………………………………………….. 16
  Tips Mencegah Gigi Berlubang ………………………………………………………….. 17
     
4. TEH DAN SISTEM PENCERNAAN 20
  Salaruan Pencernaan ………………………………………………………….. 20
  Membantu Pencernaan ………………………………………………………….. 21
  Mencegah Kanker Perut ………………………………………………………….. 24
  Pengaturan Berat Badan ………………………………………………………….. 25
  Teh dan Ginjal ………………………………………………………….. 27
     
5. TEH DAN PENYAKIT JANTUNG 28
  Penyebab  Penyakit Jantung ………………………………………………………….. 28
  Paradoks Jepang ………………………………………………………….. 33
  Teh dan Kandungan Kolesterol ………………………………………………………….. 33
  Pembekuan Darah…………………………………………………… 35
  Wabah Hipertensi ………………………………………………………….. 37
  Serangan Otak ………………………………………………………….. 39
6. PENCEGAH KANKER 41
  Misteri Kanker ………………………………………………………….. 41
  Anti Kanker yang Aman ………………………………………………………….. 44
  Mencegah Kerusakan DNA ………………………………………………………….. 46
  Menghalangi Inisiasi Kanker ………………………………………………………….. 47
  Mencegah Perkembangan Sel Rusak…………………………………………………… 48
  Mereduksi Senyawa Karsinogen ………………………………………………………….. 49
     
7. TEH DAN EFEK SAMPING PENGOBATAN KANKER 51
  Kanker Kulit ………………………………………………………….. 51
  Kanker Kekerongkongan ………………………………………………………….. 52
  Kanker Pencernaan ………………………………………………………….. 54
  Kanker Paru-paru ………………………………………………………….. 56
  Kanker Prostat ………………………………………………………….. 57
  Kanker Kandung Kemih ………………………………………………………….. 59
  Kanker Hati ………………………………………………………….. 59
  Kanker Pankreas ………………………………………………………….. 60
  Pengobatan Kanker ………………………………………………………….. 60
     
8. TEH DAN DIABETES 66
  Insulin ………………………………………………………….. 66
  Teh Hitam ………………………………………………………….. 68
     
9. TEH SEBAGAI ANTIOKSIDAN 70
  Radikal Bebas Sebagai Sumber Masalah ………………………………………………………….. 70
  Antioksidan: Sebuah Keluarga yang Sehat ………………………………………………………….. 73
  Fenomena Polifenol ………………………………………………………….. 74
     
10. KIMIA TEH 80
  Polifenol ………………………………………………………….. 80
  Theaflavin dan Thearubigin ………………………………………………………….. 83
  Karbohidrat ………………………………………………………….. 85
  Lemak ………………………………………………………….. 86
  Karotenoid ………………………………………………………….. 87
  Mineral ………………………………………………………….. 88
  Magnesium ………………………………………………………….. 89
  Fluroide ………………………………………………………….. 89
  Alumunium ………………………………………………………….. 90
  Natrium ………………………………………………………….. 90
  Kalium ………………………………………………………….. 90
  Kalsium ………………………………………………………….. 91
  Mangan ………………………………………………………….. 91
  Tembaga ………………………………………………………….. 91
  Seng ………………………………………………………….. 92
  Besi ………………………………………………………….. 92
  Kromium ………………………………………………………….. 92
  Fosfor ………………………………………………………….. 93
  Vitamin ………………………………………………………….. 93
     
11. SENSASI KAFEIN DAN THEANIN 94
  Kafein ………………………………………………………….. 94
  Theanine ………………………………………………………….. 97
  Kandungan Theanine ………………………………………………………….. 98
  Sintesis Theanine secara Enzimatik ………………………………………………………….. 99
  Menurunkan Stress ………………………………………………………….. 101
  Menurunkan Tekanan Darah ………………………………………………………….. 103
     
12. THEAFLAVIN, POLIFENOL TEH HITAM YANG DIUNGGULKAN 104
  Struktur theaflavin ………………………………………………………….. 104
  Theaflavin sebagai antioksidan ………………………………………………………….. 105
     
13. MENYEDUH TEH DENGAN BBM

(Baik Benar dan Menyehatkan)

107
  Faktor Penyeduhan ………………………………………………………….. 107
  Menyeduh yang Menyehatkan ………………………………………………………….. 101
     
DAFTAR PUSTAKA 112
DAFTAR ISTILAH 122
TENTANG PENULIS 127

 

Rp27,000

Category:
Weight 210 g
Dimensions 16 × 24 cm
ISBN

978-602-8361-29-3

Jumlah Halaman

136

Edisi

Cetakan ke 2 tahun 2011

Author

Dadan Rohdiana